O Dia Mundial da Doação de Sangue é celebrado em 14 de junho, com o lema “Obrigado por Salvar Minha Vida”. Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), a ideia é agradecer quem doa sangue e mostrar que esse simples gesto realmente faz a diferença. Afinal, uma única doação pode poupar até três vidas.

Já pensou em promover uma ação coletiva de doação de sangue? Junte seus colegas e faça uma campanha na sua empresa. Veja como:

1. Busque um hemocentro para receber os voluntários, de preferência perto de seu trabalho. Neste link você encontra uma lista de entidades públicas para doar.

2. Combine uma data com a entidade, crie sua ação e mobilize seus colegas para o dia da doação. Convide também os colegas que ainda não fazem parte da rede, quanto mais gente, melhor.

3. Quando a data da ação estiver se aproximando, lembre-os do dia combinado de doação e das condições para doar (há uma lista logo abaixo).

4. Depois, não esqueça de compartilhar os resultados e agradecer os voluntários pelas vidas salvas! Utilize os selinhos de reconhecimento do Portal para agradecer os colegas.

Quem pode doar sangue e o que é preciso

O processo de doação de sangue é bem simples, mas segue uma série de medidas que garantem a saúde do doador e da pessoa que irá receber a bolsa. Veja o que é preciso para doar:

Requisitos Básicos

• Portar documento oficial, com foto.

• Ter de 16 a 69 anos

• Pesar no mínimo 50 Kgs

• Não estar de jejum

• Não ter comido alimentos gordurosos três horas ou menos antes da doação

O Que Impede

• Febre acima de 37°C

• Gripe ou resfriado

• Gravidez atual (e 90 dias após parto normal e 180 dias após cesariana)

• Amamentação (até 1 ano após o parto)

• Uso de alguns medicamentos (pergunte ao hemocentro se seu remédio está na lista)

• Ter anemia

• Ter passado recentemente por cirurgia

• Ter extraído dente há menos de sete dias

• Fez tatuagem há menos de um ano

• Vacinação: o tempo de impedimento varia de acordo com o tipo de vacina

• Ter realizado transfusão de sangue há menos de um ano

• Ter visitado um desses estados nos últimos 12 meses: Acre, Amapá, Amazonas, Rondônia, Roraima, Maranhão, Mato Grosso, Pará e Tocantins